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Les états de conscience
La conscience est un état mental qui est généralement défini comme la capacité de percevoir, de penser et d'avoir une expérience subjective de soi-même et du monde extérieur. Les différents états de conscience peuvent être classés selon leur niveau de vigilance, d'attention et de conscience de soi. Voici quelques exemples d'états de conscience
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Lorsque vous êtes en état d'hypnose, votre cerveau est en état de transe. Cela peut se manifester par une diminution des ondes alpha, qui sont liées à l'attention et à la conscience, et une augmentation des ondes thêta, qui sont associées à l'imagination et à la relaxation
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L'hypnose en tant que pratique a évolué à partir de nombreuses traditions et techniques anciennes. Il y a des preuves que certaines formes de suggestion hypnotique étaient utilisées dans l'Égypte ancienne et en Grèce, où les temples étaient des lieux où les gens allaient pour recevoir des soins pour diverses affections physiques et mentales.
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Le coaching de l’entrepreneur
L’entrepreneur : visionnaire et bâtisseur L’entrepreneur est avant tout un visionnaire. Il perçoit une opportunité là où les autres ne voient qu’un problème. Il imagine un futur possible là où les autres restent ancrés dans le présent. Mais cette capacité de vision ne suffit pas. Pour transformer une idée en réalité, l’entrepreneur doit aussi maîtriser son mental
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Le coaching sportif
La réussite d’un athlète n’arrive jamais par hasard. Elle est le résultat d’un système précis mis en place en amont et appliqué de façon systématique. Le coaching repose sur la mise en œuvre précise d’un ensemble de techniques qui vont permettre à l’athlète de donner le meilleur de lui-même et fonctionner à son plein potentiel lors de la compétition.
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Les différentes attitudes face à l'écoute, d'après Carl Rogers 1. Attitude d'évaluation (jugement) Je porte un jugement de valeur sur l'idée ou l'opinion de mon interlocuteur, lui disant si ce qu'il pense est juste ou faux, soit sur l'opinion ou l'intention de mon interlocuteur en lui disant si ce qu'il pense est bien ou mal.
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Quelles sont vos peurs ?
Ces peurs sont universelles. Elles prennent des formes différentes selon les personnes, mais leur mécanisme est toujours le même : elles nous éloignent de ce dont nous avons besoin. eur de ne pas être à la hauteur -Peur de ne pas comprendre -Peur de retourner sur les bancs de l’école -Peur d’être ridicule aux yeux des autres
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Qui suis-je ?
Je m'appelle Abdelali ABD-RABI, je suis un passionné de l'humain. Lors de mes différentes interventions (conférences, formations, coachings, etc...), je rencontre des personnes extraordinaires. L'humain fait partie intégrante de ma raison d'être. Il est pour moi un levier puissant de curiosité, de découverte et d'apprentissage.
