Ateliers Palais de Didier Six Marrakech
Ateliers NeuroBoost™
Palais de Didier Six – Marrakech
« Aujourd’hui, vous n’êtes pas venus apprendre. Vous êtes venus ressentir.
Nous vivons dans un monde où tout va vite. Le cerveau, lui, n’a pas changé.
Il sature, il anticipe trop, il se met en tension…
NeuroBoost™, c’est un arrêt sur image. Un moment pour reprendre la main sur vos états mentaux.
Ici, pas de théorie inutile. Nous allons activer ce que le cerveau sait déjà faire :
se réguler, se concentrer, redevenir lucide.
Dans le sport de haut niveau comme dans la vie professionnelle,
la différence ne se fait pas sur les compétences, mais sur l’état mental.
Pendant trois heures, vous allez l’expérimenter.
Et surtout, repartir avec des outils utilisables dès ce soir.
Bienvenue dans NeuroBoost™. Bienvenue dans l’expérience.
Programme
Un boost instantané d’énergie mentale et de lucidité grâce aux neurosciences appliquées et à l’hypnose active.
Durée : 3h
Format : individuel ou groupe
Public : professionnels, leaders, sportifs, étudiants, particuliers
Intention de l’atelier
NeuroBoost™ est un format court, intense et transformateur. Il ne s’agit pas d’expliquer le cerveau pendant trois heures, mais de le faire fonctionner autrement, immédiatement.
- Un état mental plus clair et plus stable
- Une baisse nette de la charge mentale
- Des outils concrets utilisables dès la fin de l’atelier
- Une expérience vécue des neurosciences et de l’hypnose
Objectifs pédagogiques
- Comprendre pourquoi le cerveau se fatigue, se disperse ou se bloque
- Réguler rapidement stress, pression et surcharge mentale
- Accéder à des états de concentration et de lucidité élevés
- Installer des routines mentales simples et efficaces
Structure de l’atelier (3h)
1. Activation & prise de conscience (30 min)
- Expérience de perception et d’illusion cognitive
- Démonstration : pourquoi notre cerveau se trompe sans cesse
- Débrief neuroscientifique simple et percutant
- Message clé : « Vous n’êtes pas fatigué, votre cerveau est saturé. »
2. Neurosciences appliquées à l’énergie mentale (45 min)
- Comment le cerveau consomme l’énergie
- Stress, vigilance, performance : ce qui se joue réellement
- Erreurs classiques de gestion mentale
- Outils : micro-régulations neurophysiologiques, reset attentionnel
3. Hypnose active & régulation mentale (60 min)
- États modifiés de conscience au quotidien
- Hypnose active (debout, yeux ouverts ou fermés)
- Désactivation des tensions mentales
- Induction guidée : clarté, calme, focalisation
4. NeuroBoost Protocol™ (30 min)
- Protocole court (5 à 7 minutes)
- Utilisable avant une prise de parole, une décision importante, un entraînement, une compétition ou une journée intense
5. Intégration & projection (15 min)
- Ancrage des apprentissages
- Projection à 7 jours
- Questions / réponses
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